科技网

当前位置: 首页 >IT

苦瓜肉丝的做法色泽美丽味道超棒

IT
来源: 作者: 2019-06-09 08:05:51

经间期出血的中药治疗
痛经小腹痛有什么方法
痛经小腹痛有血块

苦瓜美味又营养,做法多样,自然有很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:苦瓜肉丝的做法 色泽美丽味道超棒,一起来看下吧!

首先来看下苦瓜肉丝的做法:

材料:

苦瓜,肉,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,水淀粉,葱,芝麻油等

步骤:

1.苦瓜对切后去籽去白瓤,尽量的减少苦味。

2.切成薄片。

3.用淡盐水泡十到二十分钟,还可以进一步减少其苦味。

4.锅中油烧热,加入葱炒香。

5.加入肉丝翻炒至肉色变白。

6.加入苦瓜翻炒至变透亮。

7.加入红椒段炒匀。

8.加入蒸鱼豉油调味。

9.加入少许盐。

10.、加入少许水淀粉。

11.关火后加入少许芝麻油。翻匀出锅。

以上主要介绍了苦瓜肉丝的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于苦瓜的相关知识。

苦瓜的制作技巧

1.不要一次吃得过多。

2.苦瓜煮水擦洗皮肤,可清热止痒祛痱。

3.苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

苦瓜的保存方法

天,以纸类或保鲜膜包裹储存,除可减少瓜果表面水份散失,还可保护柔嫩的瓜果,避免擦伤,损及瓜品质。

以上就是关于:苦瓜肉丝的做法 色泽美丽味道超棒的分享,希望对你有帮助。

印刷业“十二五”关注绿色印刷、数字化
夏季爱上水嫩美肌 保湿喷雾要使用正确
杭州修订出台史上最严控烟条例:幼儿园、中小学室外也禁烟

相关推荐